Happiness

Hoe je de kunst van hygge onder de knie krijgt

18 februari 2017
how to master the art of hygge

Het is al een tijdje een trend: Hygge. Ik weet nog steeds niet precies hoe je het nu uitspreekt, haha. Hygge is een Deense manier van leven. Knus en warm. Chocolademelk bij kaarslicht. Een gevoel van thuis, een bepaalde sfeer. Genieten van de goede dingen in het leven. Welzijn. Je kan het op vele manieren omschrijven. Het is een beetje vergelijkbaar met het woord 'gezelligheid'. Denemarken is één van de gelukkigste landen van de wereld, maar iedereen kan meer hygge…

Continue Reading

Happiness

Affirmaties om je ochtend positief te beginnen

16 februari 2017
affirmaties-ochtend-positief-beginnen

Hoe begin jij je dag? Sinds ik het boek The Secret heb gelezen zijn affirmaties een onderdeel van mijn dag geworden. Je ochtend routine is belangrijk voor hoe jouw dag zal verlopen, helemaal als je begint met negatieve gedachten. De focus op het positieve leggen, doe je door je dag te beginnen met het denken, doen of zeggen van positieve dingen. Want positiviteit trekt positieve dingen aan. Echt.…

Continue Reading